ジェットの日常

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変な夢のあと

良く眠れない日が多くて、眠りたい欲求と、

深く眠れない事実があって

結果、不眠症になってしまっりしてしまいます。

寝起きは辛いです。

快眠のために何か考えます。

寝具だけではなくてストレスなども

深く関係しているのでしょうね。

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どんなときに食べちゃいますか？

やっぱり時間が余っちゃうと

食べる　寝る　など　よくない習慣ができてしまいますね。

お休みの日でも朝から計画を立てて何かをしていたほうが

僕の場合は充実しそうです。

何かしなきゃと思うんですがとりあえずＰＣに向かって

家計の計算してます。

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キットカット

最後の１個のキットカット食べちゃいました。

いやーたばこ吸わないと食べ物がおいしいです。

チョコレートは高カロリーなので、

ダイエット中には注意が必要ですね。

自転車にのってどこかに行こうと思うんですが、

距離がありし、炎天下なので夏バテしそうです。

こういうときはカレーがいいかも！

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コロッケ

半額になっていたお肉屋さんのコロッケがおいしくて

２つ食べました。

食欲があるっていうのもいいんですが、

余計に食べて太ってしまうのも体に良くないし

お小遣いも減ってしまうので

自宅麦茶を冷やしてあります。

ささ、飲みますか。

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ウィルスソフト

セキュリティソフトは年に１回買い直しの

ウィルスバスターはけっこう高いと思います。

私はフリーのソフトだけで間に合っていますが、

使用方法によっては強力なウィルス駆除も必要なのでしょう。

お金に余裕があれば買ってみたいものです。

最近熱中症っぽい風邪っぽいので

体調管理をしっかりやりたいです。

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